健康・医学

「ちゃんと休んでるのに疲れが取れない…」それ、自律神経のバランスが崩れてるサインかも🧠💤“動と静”を整える休み方、あなたはできていますか？

「普通に食べて、好きな時に水を飲む」——そんな当たり前が、透析患者さんには許されません。太い針、週3回の長時間治療、見えない偏見…。それでも生きることを選んだ人たちの物語に、胸を打たれました😌

遅刻や仕事の遅さ、支払い忘れ──それは“だらしなさ”ではなく、脳機能の低下が原因かもしれません。本記事では鈴木大介著『貧困と脳』をもとに、「怠けて見える行動」の裏にある見えない障害と、当事者への向き合い方を「しおりと僕」の対話形式でわかりやすく紹介します。