習慣・生活 一流の休日には“コツ”がある?|心と体をリセットする過ごし方 なんとなく休んでるのに、なぜか疲れが取れない…😢そんなとき、一流の人たちは「休み方を設計する」って発想で週末を使ってるんだって✨土曜はアクティブに💪 日曜はリラックス☕️小さな挑戦とサードプレイスで、心までリセットできる週末にしよう😊 2025.06.13 習慣・生活
習慣・生活 『“いつか”の幸せより、“今”を幸せに|人生を変える時間の使い方』 「いつか幸せになる」じゃなくて、「今を幸せに生きる」には?時間をどう使えば、自分らしい人生を築けるのか。しおりと一緒に、“人生の経営戦略”を考えてみました📘 2025.06.12 習慣・生活
投資とお金 夢は“キレイごと”じゃ叶わない|僕らが学んだ「お金のリアル」な話 夢はキレイごとじゃ叶わない。稼ぐ力と伝える設計がなければ、想いも届かない。図書館でしおりと語り合った、あたたかくてリアルな夢の叶え方。一緒に考えてみませんか?📘 2025.06.11 投資とお金
人間関係・コミュニケーション 好印象を残す人の秘密は“話し方の準備”にあった 「話してるのに伝わらない…」その原因は“話し方の準備不足”かも?目的・相手・一言要約・ストーリー・ファクト——9つの戦略で“伝わる力”が変わる!📘 2025.06.10 人間関係・コミュニケーション仕事・働き方
習慣・生活 『運は遺伝する?』|“努力では変えられないこの世界で僕らができること” 「努力してるのに報われない…」そんなあなたへ。『運は遺伝する?』をテーマに、しおりと僕が“向いていることを見つけるヒント”を探ります。努力では変えられない現実もある。でも、その中で「できること」も、きっとあるはずです📘✨ 2025.06.09 習慣・生活自己肯定感
歴史 信じる力が文明を作った?|しおりと僕が読み解く“虚構”の力 「みんなが信じてるから、そこにある」国家も宗教もお金も、“虚構”が人類を動かしてきた。『サピエンス全史』をやさしく解説します📘 2025.06.08 歴史習慣・生活
習慣・生活 平凡な僕でも物語の主人公になれる?|“やりたいこと”が見つかる新しい視点 「このままでいいのかな…」と悩むあなたへ。『物語思考』は、自分を主人公に見立てて人生を動かすためのヒントをくれる一冊📘行動できないのは“意志が弱い”からじゃない。今日から、少しずつ“演じてみる”だけで物語は始まります。 2025.06.07 習慣・生活自己肯定感
自己肯定感 逆境でも折れない心を育てる哲学|エピクテトスに学ぶ“今この瞬間”の大切さ 「なんで自分ばっかり…」と感じたら、奴隷出身の哲学者エピクテトスの言葉を。逆境でも折れない“心の自由”の育て方を、しおりと僕の対話形式でわかりやすく紹介します📘✨今この瞬間を大切に生きるヒントをぜひ。 2025.06.06 自己肯定感
仕事・働き方 努力は幻想?|“努力では変われない”時代の生存戦略 『頑張ってるのに報われない…』そんなあなたへ。遺伝が能力を決める“残酷な現実”を前提に、どう生き延びるか?橘玲『残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法』をしおりと僕が対話形式で読み解きます! 2025.06.05 仕事・働き方
投資とお金 “勝ちにいかない”から勝てる!インデックス投資という最強の凡人戦略 「勝ちたいなら、勝ちにいくな?」インデックス投資は“凡人こそ勝てる”最強の戦略。僕としおりが対話形式で『インデックス投資は勝者のゲーム』をやさしく解説します📘 2025.06.04 投資とお金