しおりと僕の図書館相談

「最近、自分に自信が持てない…」そんなあなたへ。加藤俊徳さんの『すごい自己肯定感』をベースに、脳の仕組みから自分を好きになる8つの習慣を紹介。マンネリ解消・片付け・睡眠まで、毎日に取り入れやすいヒントを、図書館司書しおりと“僕”の対話形式でわかりやすく解説します📘✨

図書館司書しおりとサラリーマンの僕が、人生のヒントを本から探す物語形式ブログ。気づきが行動につながる考え方を紹介します。